皆様 こんばんは

島根県松江市と飯南町で

「腰痛患者を0にしよう」と

慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる

海藤 晃弘です。

本日もブログをご覧いただきありがとうます。

今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。

朝から雨で憂鬱ですがいかがお過ごしですか?

この映像をご覧になって気分よく行きましょう

今回は前に動画を撮らさせて頂いた内容の

応用編になります。

それでご覧ください。

「前屈時の腰痛の原因はこれで改善!!」

今回はハムストリングスを柔らかくする方法を

ご紹介します。

いかがでしたか?

難しいことはありませんよね。

しっかりコリをとって

腰痛を改善しちゃってくださいね。

本日もブログをご覧いただきありがとうました。

腰痛でお悩みのアナタへ・・・

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