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Archive for 10月, 2014

「食養について」

<font size=”3″>皆様 こんにちは

ヒーリング整体師のカイトウです

本日の議題は

<font size=”5″><strong><font color=”#FF0000″>「食養について」</font></strong></font>です

私は10年前、某ファミレスの店長をしておりました。

そんな私が食養を考えるようになりました。

なぜですって

それは健康に対して疑問をもったからです
まず重要で一番初めにやってほしいのは調味料を変えること。

これは私でなくても多くの人が言うことでしょう。

さ(砂糖)、し(塩)、す(酢)、せ(醤油)、そ(味噌)を

変えるわけですが、(このさ・し・す・せ・そご存知ですかね)

具体的には家から白砂糖(グラニュー糖や三温糖も)を捨てる

塩は天日塩がいいです(私のうちもこれを使ってます)

酢も醤油も味噌も古来の作り方に

こだわっているものにしま<script id=”gpt-impl-0.8518804029158655″ src=”http://partner.googleadservices.com/gpt/pubads_impl_89.js”></script>す。

栄養学的には豊富なミネラルを取れること、

発酵菌を摂取できること

、糖質中毒から抜け出すことなど、

いろいろなメリットがあります。

次にやることは「とってはいけないモノから排除する

」ということです。

絶対これを取るということになると人間は疲れるもの、

慣れていくのも必要です。

具体的にいえばアメリカ牛やブラジルの鳥を買わない

魚は産地と青魚を重視する、旬の野菜を買う、

農薬をよく洗う、コンビニでは買わない、

スーパーの加工食品を買わない、冷凍食品を使わない、

ジャンクフードの店には入らない、

ファミレスやス○バなどは入らない

ト○ホマークのものやジュースを買わない

乳製品はとらない、などを行うだけでも結構違ってきます。

これらのほとんどはお金がかからない、

変わらないということにもメリットがあります。

さらに次ということになると現代では

ちょっとした苦労とカネが必要になります。

本物の餌で育てた肉を選ぶ、無農薬の野菜や米を選ぶ、

卵は平飼いの自然の餌のものを選ぶ、

小麦はアメリカ産のものは食べない、

日本産の小麦でも量を減らすようにする、

油はスーパーのものを買わずオメガ3が多いものを買う、

トランス脂肪酸が入っているものはとらない、

ローフードで食べることを意識する、

チェーン店の居酒屋は使わない、

ニセモノを扱う外食屋を避けるよう努力する、

第三のビールもどきは飲まないようにする、

ノンアルコールビールも飲まないようにする。

他にもいろいろありますが、三食を二食にして質を高めれば、

あまりおカネをきにすることもなくなりますし、

プチ断食の効果が得られ主婦も作る回数が減って楽です

(私もたまに一日断食してます)

たとえ良い食材でも火がたくさん入る高温料理は、

体に悪い面があるので食材を過信しないようにしましょう。

また、一人で食べることを減らすのも本当は重要です。

できないという人もいるでしょうが、

団らんや飲みニケーションの重要性は確かにあります。

(私はお酒を飲めないので雰囲気だけ味わってますが)

お酒は飲み過ぎるのは健康には悪いので、

自己責任でやってもらうしかありませんね。

島根県 大田市 飯南町 雲南市の整体院

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「魚の毒の排毒方法」

<font size=”3″>皆様 こんにちは

ヒーリング整体師のカイトウです。

本日の議題は

<font color=”#FF0000″><font size=”5“>「魚の毒の排毒方法」</font></font>です

私はほとんど食べませんが

(特に脂のたっぷりのものは食べません。)

食べたい方は排毒もしっかりされてくださいね。
日本近海は農薬、ダイオキシン、化学薬品などが

魚の身体に取り込まれて、生物濃縮されています。

つまり、魚の体内に毒が溜まっているって事です。

養殖だと、抗生物質などが投与されるので

同様に汚染されています。

これらの有害物質は脂溶性ですので、

排泄されないで魚の身体に残ってしまい、

特にハラワタ、頭、脂肪に残ります。

料理するときは、まず表面をしっかりと洗い、

ウロコを取り除き、頭を切り落とし、ハラワタを取り除き、

もう一度流水でぬめりや血を洗います。

POINT①
熱湯をまわしかける。(煮魚、蒸し料理におすすめ)
POINT②
両面に塩をふって、30分ほど置いておく。(焼き魚、酢の物)
塩は魚の身を締めてくれるだけでなく、水分と一緒に有害物質も落とせます。
POINT③
煮物をするときは酢水で洗う事によっても有害物資を落とせます。
注意
魚の形をした魚を買ってくださいね。
良い魚を選ぶだけではなく、手を加えることが、

除毒のポイントです。もちろん鰹節を削るって最高です♪

お勧めは、肘から指先までの大きさの魚がおすすめですよ~

参考:増尾清著 身近な食材の毒抜き方法

他にも大根や生姜、シソなどと

いっしょに食べるようにしてくださいね

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「抗がん剤の裏側」

<font size=”3″>こんばんは

今日は遅くに更新します

本日の議題は

「抗がん剤の裏側」です

●猛毒猛烈発癌物質、抗癌剤1グラム3億円の暴利ビジネスを暴く!

国家、製薬会社、病院、トライアングルでつながった

独占医療利権の巨大犯罪を環境問題評論家の船瀬俊介氏が語ります。

自分では絶対に抗ガン剤を使わないガン治療医も

患者には使いまくる医者たち。

そのホンネはたった1グラムの化学兵器剤が92万円!

という弱者を食い物にした凄まじい暴利が目的でした。

なんと覚醒剤の末端価格の50~100倍!

毒ガス化学兵器剤マスタードガスが金の

700倍超にもなるのです。

ということは、2リットルボトル満タンの毒ガス兵器、

抗ガン剤を製造すれば、10~20億円で売れるわけです。

猛毒であればあるほど値段が跳ね上がる仕掛け。

<script id=”gpt-impl-0.623665338885584″ src=”http://partner.googleadservices.com/gpt/pubads_impl_89.js”></script>効こうが効くまいがガンが恐ろしい死病であると

大衆が騙されている限り、

安心して莫大な収入に繋がるからです。

ガンが恐ろしい病気というウソが前提にある限り、

いくら患者を何百人と殺しても罪はガンという

恐ろしい死病にあり、医療産業は罪に

問われることはありません。

ガンが恐ろしい死病であるという虚構と

壮大なウソによって成り立つビッグビジネスの裏には、

隠され続けてきた真実がありました。

暴利をむさぼるために無効な猛毒薬で

鬼畜の殺人を実行する医師達。

それをひたすら信頼する患者と家族は

骨の髄までシャブリ尽くされます。

ガンマフィア、医者という俳優に騙される患者と家族は

早く医療の真実に気づかなければなりません。

だから私はガンになっても手術は

しません。なったら生き方を見直しますね。

それでは、おやすみなさい

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「75%の病気・症状は原因不明」

<font size=”3″>こんにちは

ヒーリング整体師 カイトウです

本日の議題は

<font color=”#FF0000″><font size=”5″>「75%の病気・症状は原因不明」</font></font>

皆様が知っているか知らないかわかりませんが

これが実はホントです。

多くの人は医学は正しいと信じています。

しかし最先端であるとされるアメリカ西洋医学において、

最も死亡数が多い病気は何のか、皆さんはご存知でしょうか。

アメリカ栄養研究所の論文によると医療(西洋医学)が

原因で死亡する米国人は毎年約78万人、

ちなみに心疾患が約69万人、ガンは約55万人です。

アメリカ栄養研究所の創始者ヌル博士は

「米国の医療システムは米国民の死亡や

負傷の原因の第一位である」と言っています。

西洋医学による医原病や医療システムによって、

毎年数十万人もの人が死んでいるということです。

また「医師会ジャーナル」誌において

発表された論文によると「毎年約10万人が医学的には

正しく処方された薬が原因で死亡している」

という報告があります。

残念ながら、これに類する日本国内での

データーはありません。

しかし、それは日本において医原病がない

ということでは決してなく、

まともな調査さえも行われておらず、

日本より西洋医学が進んでいるとされるアメリカが

こうなのであれば、日本においてはより

医原病の発生比率は高いと推測されます。

「アメリカ医学ジャーナル」に報告された研究結果によると、

病院を受診し、治療された病気や症状の大部分(74%)は

原因が分からなかったとあります。

つまり多くの病気、症状、患者がさっぱり原因も

分からないまま、ただ対処療法されているという

現実があります。

しかもその対処療法とやらが安全であるかどうかさえ、

まったく担保されてはいないのです。

薬害の問題は山積です。

ただあまりテレビに出ないだけですから。

但し、病気になるということは

今一度、その生き方を見直せ!という

サインなので、もう一度

自分自身の中で内観してみてくださいね

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